V prvom rade, na koho sa odvolávame? Generácia Z, členovia generácie Z, sú ľudia narodení približne medzi rokmi 1997 a 2012 a jednou z kľúčových otázok, ktoré sa v súčasnosti týkajú mladých ľudí, je duševné zdravie a faktory, ktoré ho formujú.
Tichá kríza
Poďme sa pozrieť na detaily. Vo svojom prejave v Európskom parlamente vo februári 2025 hovoril komisár EÚ pre medzigeneračnú spravodlivosť, mládež, kultúru a šport Glenn Micallef o „tichej kríze“ , ktorá ovplyvňuje duševné zdravie európskej mládeže, a teda aj budúcnosť Európy.
Vo svojej správe zdôraznil, ako veľmi pandémia Covid-19 zhoršila psychický stav európskej mládeže. Opatrenia prijaté vládami počas najťažších fáz šírenia vírusu, ako napríklad lockdown, zavádzajúce obmedzenia každodenného spoločenského života, v skutočnosti postihli najmä mladých ľudí, ktorých sociálne kompetencie sa stále rozvíjali a prudko sa spomalili. Štatistiky to potvrdzujú : v roku 2019 približne 17 % mladých ľudí vo veku 15 až 29 rokov uviedlo, že majú psychický problém, pričom po období lockdownu sa toto číslo zdvojnásobilo.
Okrem toho, podľa globálnej analýzy, ktorú v roku 2021 vykonala spoločnosť Jama Pediatrics , každý štvrtý mladý človek zaznamenal zhoršenie príznakov depresie a každý piaty tvrdil, že sa mu v prvom roku pandémie zvýšila úzkosť.
Prečo sa generácia Z cíti tak vystresovaná?
Súčasný duševný stav generácie Z je dôsledkom niekoľkých udalostí a javov, ktoré hlboko zmenili spoločnosť. V súčasnosti existuje bežný pocit, ktorý možno opísať jedným slovom: solastalgia. Tento termín označuje pocit absolútnej bezmocnosti pred súčasnými globálnymi krízami, ktoré sa zdajú byť nekontrolovateľné. Napríklad 45 % mladých dospelých vo veku 16 – 25 rokov uvádza , že trpí ekologickou úzkosťou, chronickým strachom z drastických klimatických zmien.
Kľúčovými problémami sú aj súčasné vojny, inflácia a rastúca nezamestnanosť. Výskum spoločnosti Harmony healthcare IT z roku 2023 odhalil, že pre 48 % mladých ľudí vo veku 18 až 26 rokov, ktorí sa zúčastnili prieskumu, bola hlavnou príčinou úzkosti obava z budúcnosti, nasledovaná finančnou a pracovnou neistotou.
V neposlednom rade majú sociálne médiá a technológie problematický vplyv aj na duševné zdravie mladých ľudí. Niekoľko štúdií ukázalo, ako zvýšené používanie technologických zariadení súvisí s výskytom typických psychických porúch závislostí.
Aký je názor sociológov?
Podľa Zygmunta Baumana je neistota spoločenským javom, ktorý je dôsledkom nestabilnej spoločnosti, ktorá po strate svojich starých kultúrnych kotiev, ako je dlhodobé zamestnanie alebo rodina, podlieha rýchlym zmenám, ktoré zahlcujú jej členov žijúcich rozpustených v „tekutej modernite“. Všetko sa neustále deformuje podľa spoločenských kánonov konkrétneho historického obdobia, ktoré sa však neustále menia, podobne ako tekutina vložená do rôznych nádob.
Napríklad moderný globalizovaný ekonomický systém podporuje rýchly trh práce so zmluvami na dobu určitú, ktoré zvyšujú neistotu pracovníkov, čo je jav, ktorý navyše umelá inteligencia ešte zhoršuje. Podobne súčasná nestabilná politická scéna, ovládaná chaosom a silou, a nie právom a diplomaciou, prispieva k budovaniu neistej budúcnosti, ktorá sa môže zmeniť na psychologickú krehkosť.
Jednotlivci sa snažia prispôsobiť tomuto uponáhľanému svetu a pri snahe sa nakoniec stratia v nekonečnom víre, kde nevedia, kým vlastne sú. Snažením sa byť tým, čo od nich vyžaduje fluktuujúca spoločnosť a jej nestabilné inštitúcie, sa neustále stávajú obeťami procesu transformácie, ktorý vedie k neistote.
Jean Baudrillard (1929 – 2007), autor knihy „Simulakra a simulácia“ (1981), tvrdí, že spoločnosť vás definuje podľa toho, čo máte. Dôležité je, čo máte, a nie to, kým ste.
To, čo máte, však závisí od toho, čo od vás chce spoločnosť a firmy. Aby vo vás vzbudili túžbu po tom, čo predávajú, vyvolávajú vo vás pocit neistoty a zároveň vám ponúkajú produkt, akoby mal vašu neistotu napraviť. Je to krutá stratégia, ktorá umožňuje konzumerizmus fungovať.
Navyše, keďže sa každý bojí vylúčenia, má tendenciu prispôsobovať sa spoločenským normám, ktoré v skutočnosti neodrážajú jeho skutočnú osobnosť.
V tomto prípade zohrávajú sociálne médiá ústrednú úlohu: sú to výkladné skrine, kde sa môžete pochváliť tým, čo vlastníte. To však podnecuje porovnávanie a súťaženie s ostatnými, pretože čím viac máte, tým viac si vás vážia. To vyvoláva úzkosť z odrezania, známu ako FOMO (Fear Of Missing Out) alebo syndróm podvodníka, presvedčenie, že ste napriek svojim úspechom menej schopní ako ostatní.
Táto situácia môže viesť k sociálnej úzkosti, ktorá sa vzťahuje na chronický strach z akejkoľvek sociálnej interakcie a často spôsobuje nedostatok sebavedomia a strach z odsudzovania. Reakcie na túto úzkosť možno rozdeliť do dvoch typov: či už ide o izoláciu a odlúčenie od reality, o čom svedčí fenomén Hikikomori, alebo o „úzkosť z výkonu“, ktorá spočíva v potrebe ukázať sebe alebo iným svoje vlastné kvality tvrdou prácou alebo štúdiom, neustálym hľadaním osobného uspokojenia, ktoré by mohlo napraviť vašu neistotu, hoci táto prázdnota sa nikdy skutočne nezaplní.
Budúca perspektíva generácie Z
To, čo zažíva generácia Z, je bezprecedentné. Žijeme v historickom období, kde sa perspektíva budúcnosti zhoršuje, namiesto toho, aby sa zlepšovala. Predchádzajúce generácie to isté povedať nemôžu . Ak sa dnešní mladí ľudia pozerajú do budúcnosti, vidia neistotu namiesto nádeje. Cítia úzkosť namiesto ambícií. Najnepríjemnejším aspektom však je, že ľudia pri moci to väčšinou ignorujú a tým nielenže hádžu budúcnosť mladých ľudí do koša, ale kradnú im aj schopnosť snívať.