Oamenii petrec în medie 143 de minute pe zi navigând pe rețelele de socializare. Asta înseamnă exact două ore și douăzeci și trei de minute petrecute absorbind tot felul de informații de diferite tipuri și importanțe. Rețelele de socializare ne oferă în zilele noastre o mulțime de conținut cu care ne identificăm în acel moment.

Îl salvăm și îl trimitem mai departe tuturor prietenilor noștri. Dar, câteva minute mai târziu, datorită algoritmului, vedem alte videoclipuri similare de la oameni care au o sută de opinii diferite pe aceeași temă.

Supraîncărcarea cu informații și confruntarea constantă cu opinii contradictorii duc la pierderea busolei interioare și provoacă confuzie în noi. Prin urmare, devine obișnuit ca multe opinii să se formeze în funcție de tendințe și nu în funcție de propriile noastre convingeri.

Când chiar și lucrurile serioase se transformă în glume

În zilele noastre, multe subiecte serioase sunt învăluite în umor. Acest lucru poate duce uneori la scăderea sensibilității față de subiect. Deși umorul este o modalitate eficientă pentru unii de a aborda subiecte dificile și de a le aduce mai aproape de un public mai larg, el prezintă și anumite riscuri.

Când percepem anumite probleme doar ca subiect de glume, este posibil să pierdem capacitatea de a le lua în serios atunci când contează cu adevărat. Chiar dacă nu suntem pe deplin conștienți de acest lucru, acest umor ne schimbă în mod subconștient gândirea și comportamentul în acest fel.

Când adăugăm la asta spațiul online unde totul pare a fi doar distractiv, este ușor să uităm ce este real și ce ne deranjează cu adevărat.

Tinerii sunt cei mai vulnerabili

În ciuda faptului că rețelele de socializare au devenit un refugiu pentru oameni de toate vârstele, acestea reprezintă cea mai mare atracție pentru copii și adolescenți. Aceștia se află la o vârstă la care încep să descopere lumea și toate capcanele ei, iar rețelele de socializare îi însoțesc în această călătorie.

Conform unei cercetări publicate în revista Amazonia Investiga , tinerii de pe rețelele sociale sunt expuși nu doar la o cantitate imensă de informații, ci și presiunii de a se adapta la conținutul pe care algoritmii li-l oferă în mod constant.

În cazul copiilor care încă își formează propriile opinii și valori, acest lucru poate duce la identificarea lor cu atitudini care nu sunt ale lor doar pentru că sunt populare sau împărtășite în masă.

Studiul avertizează, de asemenea, că, dacă tinerii nu știu cum să evalueze critic ceea ce urmăresc, ar putea fi mai susceptibili la manipulare în viitor.

Viața perfectă?

Nu este surprinzător, așadar, că tot mai mulți oameni au dificultăți în a-și identifica cu adevărat identitatea în afara internetului. Rețelele de socializare ne prezintă viețile perfecte ale oamenilor în fiecare zi. Apartamente frumoase, relații fericite, realizări care par ușor de atins.

În acel moment, am putea să ne spunem: „Și eu vreau un astfel de stil de viață”, dar când ne întoarcem la realitate, ne dăm seama că nu avem nimic din toate acestea acum.

Această contradicție creează frustrare, invidie și sentimente de inferioritate. Chiar dacă știm că o mare parte din ea este doar o selecție a celor mai bune momente sau chiar o iluzie, nu putem să nu începem să ne comparăm cu ceilalți.

Cât de des te surprinzi comparând zilele tale normale cu cele mai bune momente ale altcuiva? Și cu cât ne comparăm mai mult cu noi înșine, cu atât pierdem contactul cu propria noastră valoare și satisfacție.

I-am întrebat cum percep elevii această problemă

Eleva Sara ne-a spus că atunci când nu își poate forma o opinie despre o anumită problemă, o alege pe cea cu care se identifică cel mai mult de pe internet, pe baza experiențelor anterioare sau a opiniilor și valorilor existente. Cu toate acestea, consideră cine reprezintă acea opinie ca fiind un aspect foarte important.

Pe de altă parte, atunci când se concentrează pe surse de încredere, ea consideră o gamă largă de opinii ca un avantaj. Odată ce are o opinie, este deschisă să o schimbe sau să o reevalueze. De asemenea, înțelege că unii oameni folosesc umorul ca mecanism de apărare, dar se teme că societatea poate aluneca ușor într-o stare în care nu vom putea distinge ceea ce este esențial.

Studentul Peter recunoaște că și-a schimbat opinia doar pentru că a văzut alte persoane cu o atitudine diferită pe internet. El explică faptul că motivul a fost teama de ură și condamnare online, care, potrivit lui, nu sunt neobișnuite în spațiul online. „Oamenii de acolo pot fi cu adevărat neplăcuți”, adaugă el. Cu toate acestea, el consideră că mai multe informații pot fi benefice dacă provin din surse de calitate și verificate, lărgindu-ne gradul de conștientizare.

Potrivit lui, însă, mulți oameni își formează opinii pe baza a ceea ce le oferă algoritmul, tocmai de teama de a fi respinși. Îi îngrijorează cel mai mult copiii care încă își formează opiniile. Simte că, dacă sunt expuși la un singur tip de conținut, ar putea fi mai susceptibili la manipulare în viitor. De asemenea, este conștient de puterea umorului, folosindu-l uneori și el ca mecanism de apărare atunci când este prea mult pentru el. Cu toate acestea, consideră că este important să știi când umorul este potrivit și când poate răni.

Când realitatea nu corespunde viziunii noastre

Adesea ne creăm așteptări nerealiste pentru noi înșine, bazate pe ceea ce vedem online. Credem că, dacă facem ceea ce fac alții, ne vom simți la fel de bine ca ei. Așa că încercăm un sport estetic, mergem într-o excursie la modă, probăm haine sau un stil de viață care ne-a plăcut la altcineva. Dar realitatea ne poate dezamăgi.

Constatăm că nu ne împlinește, că nu suntem noi. Rezultatul nu este doar dezamăgire, ci și confuzie cu privire la cine suntem cu adevărat. Pentru că atunci când tot ceea ce credeam că ne definește se destramă, rămâne un gol pe care nu știm cum să-l umplem.

În culisele internetului

Unele lucruri arată grozav online până când vedem ce se ascunde în spatele lor. Influencerii care își prezintă joburile visate se confruntă de fapt cu o presiune enormă, ură și epuizare.

Provocările virale pot fi periculoase, iar viețile ideale sunt adesea doar o mascare a problemelor personale. Când aflăm ce se ascunde în culise, ne simțim dezamăgiți, poate chiar pierdem încrederea. Încetăm să mai credem ceea ce vedem, dar, în același timp, nu știm de ce să ne agățăm.

Realitate

Realitatea este mai liniștită, mai lentă și adesea mult mai puțin frumoasă din punct de vedere vizual. Dar tocmai în ea se ascunde ceea ce este real. Lumea noastră interioară, relațiile noastre, micile momente de zi cu zi.

Adesea, nici măcar nu trebuie să adăugăm nimic, simpla observare a vieților altora este suficientă pentru a ne face să ne îndoim de ale noastre. Internetul ne învață cum ar trebui să arătăm, ce ar trebui să ne bucure și ce ar trebui să simțim. Când suntem offline , dintr-o dată suntem doar noi și propria noastră tăcere.

Asta poate fi inconfortabil. Dar în acele momente avem șansa să ne dăm seama cine suntem cu adevărat. Atunci când nimeni nu ne arată cine ar trebui să fim.

Modelați conversația

Aveți ceva de adăugat la această poveste? Aveți idei pentru interviuri sau unghiuri pe care ar trebui să le explorăm? Anunțați-ne dacă doriți să scrieți o continuare, un contrapunct sau să împărtășiți o poveste similară.