Čo nám pomáha cítiť sa dobre vo vlastnej koži a ako sa postarať o svoju psychiku v období, keď je tempo života rýchle a očakávania vysoké?
S psychologičkami Zuzanou Bičejovou a Dominikou Boka z organizácie ksebe sa rozprávame o tom, ako nastaviť zdravé hranice, pracovať so stresom a predchádzať preťaženiu.
PulseZ prináša obsah, ktorý dáva mladým ľuďom možnosť pozrieť sa vlastnou optikou na témy, ktoré sú pre nich zaujímavé. A ak aj vás zaujíma niečo konkrétne, napíšte nám tiež — možno práve vašu otázku otvoríme v ďalšej epizóde.
Ďakujeme, že ste nás počúvali.
Táto epizóda podcastu je v slovenskom jazyku.