Pourquoi est-il important de connaître ses limites au travail, comment les communiquer et qu'est-ce qui influence notre équilibre dans la vie quotidienne ?
Nous discutons avec Denisa Fedáková , psychologue et chercheuse à l' Institut de psychologie expérimentale du Centre des sciences sociales et psychologiques de l'Académie slovaque des sciences, des frontières entre vie professionnelle et vie personnelle, du burn-out et des moyens de préserver son bien-être mental dans un monde en constante évolution.
PulseZ propose des contenus qui permettent aux jeunes d'aborder des sujets importants selon leur propre perspective. Si vous souhaitez que nous traitions un sujet en particulier, n'hésitez pas à nous faire part de vos suggestions ; votre question pourrait bien être au cœur de notre prochain épisode.
Cet épisode de podcast est en slovaque.