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Une étude récente examinée par ParentEd montre que les enfants roumains sont de plus en plus agités en raison du bruit causé par les adultes qui les entourent. La situation s'aggrave lorsque les enfants de 8 à 12 ans passent cinq heures et demie par jour rivés à leur téléphone ou à leur tablette, tandis que la télévision reste allumée toute la journée, même lorsque personne ne la regarde.
Dans cet environnement médiatique tendu et surexposé, les enfants sont involontairement soumis à des environnements sonores chaotiques qui nuisent à leur développement. Tandis que les parents restent rivés à leur téléphone ou à leur télévision, les enfants peinent à apprendre, à jouer ou à dormir correctement. Les experts avertissent que les enfants exposés à la télévision deux heures par jour ont six fois plus de risques de parler plus tard et avec moins de précision.
En Roumanie, les adultes âgés de 35 à 55 ans ont tendance à regarder les informations télévisées en famille, selon une autre étude. Le Dr Daniel J. Siegel, expert américain en développement cérébral, prévient : « Les expériences modifient réellement la structure physique du cerveau. »
Chaque heure passée devant un contenu chaotique, chaque scandale politique télévisé affecte les neurones des enfants. Et ils ne sont pas épargnés : plus de 50 % des parents interrogés ont déclaré que leurs enfants se montraient préoccupés par les questions politiques véhiculées par les médias. Au bruit intérieur – provenant des téléviseurs, des émissions politiques et des appareils bruyants – s'ajoute la pollution sonore extérieure. Les enfants sont plus vulnérables que les adultes, car leur cerveau est encore en développement et leur capacité à filtrer l'information est limitée.
Selon l'analyse de ParentEd, un bruit excessif peut avoir un impact négatif sur :
Apprentissage : concentration, mémoire et performances aux tests réduites.
Jeu : La télévision en arrière-plan interfère avec l’attention portée aux jouets.
Sommeil : réveils fréquents, stress et fatigue, souvent inaperçus.
Stress : Leur corps reste dans un état d’alerte constant.
Les enfants ont aussi leur propre temps d'écran. Les enfants de 8 à 12 ans passent environ 5,5 heures par jour devant les appareils. Leur utilisation est en hausse depuis 2019, avant même la pandémie de COVID-19, selon une étude de 2024.
Chez les tout-petits de 12 à 24 mois, seulement 2 heures d'écran par jour multiplient par six le risque de retard de langage. Les spécialistes recommandent d'éteindre les téléviseurs lorsqu'ils ne sont pas utilisés, de limiter le temps passé devant un écran et de créer des « zones de calme » à la maison.
Le Dr Daniel Siegel recommande également la méthode RAIN pour réduire l’anxiété : reconnaître, autoriser, enquêter et ne pas identifier, tant pour les enfants que pour les adultes.